Coucou, j'ai démarré l'aventure de ma vie sublime grâce à vous. L'Univers m'a envoyé votre post du défi jeûne intermittent je ne peux le dire autrement.

Je me suis lancée dans cette aventure en février 2020. A l'époque je cherchais une autre façon de maigrir que celle que j'avais tester et il faut dire que je n'étais pas bien dans ma peau, dans mon boulot, bref dans ma vie.

J'ai fais ces 7 jours de défi qui m'ont apporté à connaitre une communauté bienveillante, de nouvelles amies pour la vie, un véritable soutien, un apprentissage à s'occuper de soi. Ce défi m'a réellement reconnecté à moi, à qui je suis vraiment et il m'a permis de passer le cap pour me choisir réellement sans lui je ne serai pas qui je suis aujourd'hui.

Je n'aurai jamais eu l'audace d'investir sur ma personne car vous le savez tous la personne la plus importante pour nous c'est nous !!

En tout cas pour moi j'ai gagné en estime de moi, en confiance en moi, j'appris la gratitude, le respect de ma personne et celle des autres.

Et surtout ce que cela m'a vraiment apporté une inspiration pour avancer dans ma vie. Merci Jipé et Sandra vous êtes de belles âmes, de vrais guides pour nous éclairer et nous booster quand on en a besoin.

Bisous les sublimeurs et sublimeuses.